おにわ通信 バックナンバー

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【お詫びと訂正】
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昨日、紙制作講座の日付を
11/24と書いてしまいましたが

正しくは11/25(木)です。
申し訳ありませんでした。

こちらから申し込めます(←タップ)
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おはようございます。
ゆうた先生です。

おにわ通信をお送りします。

マスク生活も長くなり、
いいかげん疲れましたが…

転んでもタダでは起きない！
ということで

【ニヤニヤプロジェクト】

に参加しませんか？

といっても、内容は
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マスクの中でニヤニヤし続ける
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だけ。

「ニヤニヤ」では聞こえが悪い
と感じるなら「ニコニコ」でOK。

口角を上げる(笑顔を作る)と

・否定的な感情が減少する
・脳パフォーマンスアップ

などが証明されているんです。

口元を隠さずニコニコしていたら
ちょっと(かなり？)怪しいですが、

マスクをしていれば問題ナシ。

私も今月から実践してます。
【ニヤニヤプロジェクト】。

もとい
【ニコニコプロジェクト】。

ぜひご参加ください。

活動報告の義務はありませんが、

ネガティブな考えが減りました！
などの感想をお待ちしてます。

 

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